Счастливый брак полезен для здоровья

Ученые из США показали, что супружеские пары физически и психически здоровее неженатых одногодок и, в отличие от овдовевших или разведенных людей, меньше рискуют заболеть хроническими заболеваниями.

По словам экспертов Миссурийского университета, люди, которые счастливы в браке, имеют шанс чувствовать себя лучше, чем положено в их возрасте. Например, пожилые люди, чье физическое здоровье постепенно ухудшается, могут получить много пользы, работая над отношениями и укрепляя свой брак.

Кристин Прулкс, ассистент на факультете Исследований развития человека и семьи Миссурийского университета, выяснила, что на всех стадиях брака, отношения супругов могут позитивно или негативно влиять на здоровье. Поэтому Кристин рекомендует работать над своими отношениями. Конечно, подобная терапия не вылечит рак, но создание крепких отношений поможет улучшить душевное состояние, благополучие, а также снизить стресс.

Также Плуркс считает, что врачам также следует учитывать фактор взаимоотношений в семье при разработке программ по улучшению здоровья и ставить акцент на гармонии взаимопонимании в семье. Если один из супругов понимает, что происходит с его второй половинкой и как лечить эту болезнь дома, это пойдет на пользу всей семье. Во время исследования были проанализированы данные 707 людей, находящихся в браке длительное время.

Эти люди также участвовали в 20–летнем исследовании «Нестабильность брака в течение жизни». Результаты исследования доктора Плуркс и ее соавтора Линли Снайдер будут опубликованы в следующем номере журнала «Психология семьи»

zdravoe.com