Поделиться в WhatsApp
Счастье в любви: как научиться доверять мужу?
Содержание
Доверие — обязательное условие любви. Без него на душе тревожно, человек не способен отдаться своему чувству и проявляет чрезмерную, раздражающую внимательность к партнеру. Все это напряжение создает неблагоприятную атмосферу для отношений, а если точнее — разрушает их. Заполучить доверие сложно, а расслабиться и доверять — еще сложнее, даже если речь идет о собственном супруге. Тем не менее работа над собой наряду с выработкой рационального подхода к взаимоотношениям способны творить чудеса! Рассмотрим распространенные причины отсутствия веры, а также пути достижения полного доверия к своему мужчине.
Недоверие не появляется ни с того ни с сего. Но, увы, истинные причины редко бывают связаны с реальным партнером. По сути, это травмирующий опыт прошлого или неправильное отношение к миру в целом. Общение с женщиной, утратившей способность к доверию, не приносит ее избраннику морального удовлетворения и расслабления, да и сама она не может чувствовать себя счастливой. Любовь со временем увядает, в паре страдают оба, и взаимоотношения начинают портиться. К числу наиболее распространенных причин женской подозрительности в отношении мужа можно отнести:
Человеку, которого обманывали и предавали, сложно забыть этот негативный опыт. Именно он оставляет свой отпечаток на все последующие союзы. Отношение женщины к любимому мужчине в таком случае будет настороженным, не доверительным.
Позиция недоверия у некоторых людей вырабатывается еще в младенчестве. Обычно такое случается, когда ребенок не ощущает любовь и близость матери, переживает травмирующий опыт взаимодействия с взрослыми (к примеру, кроху бросили, потеряли, обманули родители). К сожалению, подобные моменты закрепляются в подсознании очень прочно, и даже если человек не помнит конкретных неприятных эпизодов из далекого прошлого, скользкие щупальца недоверия будут отравлять любые его отношения.
Комплексы нередко толкают людей на обманчивые суждения. Таким личностям свойственно негативное восприятие окружающего мира. Любовь воспринимается как нечто великое и недосягаемое, недоступное «такому обычному, заурядному, некрасивому человеку, как я».
Оно толкает на придирки и агрессию, порождает желание растоптать его достоинства, самоутвердиться за его счет. Женщина, концентрирующаяся на негативных аспектах личности избранника, считает, что он в принципе не может делать что-либо хорошо, все портит. Это нездоровое поведение рано или поздно убивает союз.
В некоторых случаях женщина, утратив любовь к мужу, начинает обманывать его и транслировать чувство совести на избранника. В итоге вероломная жена видит ложь во всем вокруг, ей мерещатся несуществующие признаки измены супруга даже в мелочах.
Безусловно, было бы ошибкой полагать, что все проблемы сосредоточены исключительно в головах представительниц прекрасного пола. Конечно же, это не так. Помимо этого существуют и определенные черты характера у мужчин, а также протестные реакции, способные сами по себе провоцировать недоверие со стороны женщин. Рассмотрим основные из них:
Замкнутые мужчины очень ценят личное пространство и быстро устают от общения. Большую часть свободного времени они предпочитают проводить в угрюмом одиночестве. Им так более комфортно. Со стороны это может выглядеть как отчуждение, скрытность, что никак не благоприятствует развитию союза.
Первые волны страсти проходят, и мужчина все реже проявляет прежние эмоции по отношению к любимой. Женщина при этом не знает, что у него на уме, чего он хочет, почему делает те или иные действия. В итоге в женском сердце зарождаются серьезные сомнения.
Чрезмерное недоверие со стороны женщины провоцирует мужа на противостояние, которое может проявляться в виде флирта с другими дамами, игнорирования телефонных звонков любимой, нежелания идти навстречу. Здесь муж выступает в роли бунтующего подростка, отрицающего власть «мамочки».
Конечно же, о настоящем вероломстве здесь речи не идет, поскольку с ним и так все понятно: узнав о факте измены партнера, любой человек закономерно потеряет к нему доверие.
Женщине, которая не может расслабиться в отношениях и научиться доверять своему мужу, прежде всего следует поразмыслить над своим восприятием реальности, детально проанализировать его и выявить, с какого момента червь недоверия стал точить ее сердце. Возможно, это влияние прошлого или страх за будущее. Все эти моменты имеет смысл прорабатывать с опытным специалистом. Общение с психологом способно дать многое. Только он сможет точно обозначить проблему и найти верные способы ее решения. Возможно, ведущая причина недоверия таится в глубоком детстве, воспоминания о котором обычно бывают весьма размытыми. Существуют особые психологические практики, с помощью которых можно «вытащить» внутренний конфликт из недр психики и подобрать оптимальный метод его устранения. Иногда необходимо работать с парой. Универсальных советов здесь, к сожалению, нет.
Для установления доверительной позиции в паре женщине также целесообразно самостоятельно прорабатывать следующие аспекты взаимоотношений:
Важно научиться принимать любимого человека таким, каким он является на самом деле, со всеми его достоинствами и недостатками, а также дать избраннику возможность в полной мере распоряжаться возложенной на него ответственностью. Необходимо снизить важность определенных событий и перестать следить за выполнением не слишком существенных задач. К примеру, если жене нужно возложить на мужа покупку еды, но есть опасения, что супруг все сделает неправильно, то все равно не следует мучить его повторением списка продуктов и разбором прочих нюансов. Не стоит нервничать, даже если он купит что-то не то. Лучше отпустить ситуацию и ожидать только благоприятного исхода. При таком подходе рано или поздно мужчина научится самостоятельно справляться с домашними делами, и избранница поймет, что готова доверять ему больше, и может давать все более важные поручения.
У абсолютно любого человека должна быть зона личного пространства и хотя бы один свободный час, во время которого он сможет отдохнуть, позаниматься любимыми делами, пообщаться с друзьями. Близкие люди должны уважать это право. Женщина, которая сможет научиться отпускать своего благоверного с чистым сердцем, не только обретет душевный покой, но и позволит своему мужу всегда быть честным с ней.
Партнерам важно чаще разговаривать друг с другом, обсуждать возникающие проблемы, изливать свои чувства, но без укоров и давления. Немаловажно показывать супругу: он любим, им дорожат, его уважают. Многие мелкие обманы возникают лишь из желания самоутвердиться в глазах любимого человека. Например, муж может сказать жене, что закрыл крупный проект, хотя на самом деле это была обычная сделка. Мужчина нуждается в похвале от своей возлюбленной, поэтому женщине следует чаще подчеркивать достоинства избранника.
Женщины часто мнительны и страдают от слишком богатой фантазии: «Не звонил уже 4 часа — значит, охладел», «Ушел в гости к другу? Наверняка там будут красивые, свободные и донельзя распущенные дамы!», «Давно не дарил подарков? Разлюбил!», и т. п. Если свободного времени на пустые мысли слишком много, то лучше найти себе хобби, устроить встречу с подругами, отвлечься. Не стоит ждать подвоха и кликать беду. Женщине важно смотреть на реальное отношение партнера к ней, на его поступки, а не фантазировать о том, чем плохим он может заниматься в ее отсутствии.
Помимо всего прочего необходимо работать над повышением своей самооценки. Нужно учиться принимать комплименты с высоко поднятой головой, выражать себя через творчество или другое любимое дело, гордиться своими достижениями и обязательно хвалить себя за любую победу, даже самую малую.
Если недоверие связано с реальной изменой мужа, но женщина решилась сохранить отношения, то ей все равно требуется выплеснуть негатив, честно выразив свои эмоции супругу и тщательно все взвесив. В этом случае следует постараться простить любимого человека и навсегда закрыть этот вопрос. Это действительно сложно, но все порой оступаются и делают ошибки. Только мудрая женщина способна сохранить семью и при этом не уронить свое достоинство.
Пройдите тест
Ревнивы ли вы?
Ревнивыми не рождаются, ими становятся. Пройдите тест и выясните склонны ли вы ревновать без повода.
Елена Орлова
Звуки и мелодии, они окружают нас везде: по дороге домой, на работе, во время отдыха…
Излишне строгое воспитание может оставить у ребенка не только психологические шрамы, но и реальные физические…
Конфликты в семье — вещь, кроме того, крайне болезненная, поскольку свои ведь люди, не чужие,…
Выбор спутника жизни может повлиять на Ваше физическое и психоэмоциональное здоровье самыми разными способами, как…
Домашние животные всегда оказывают положительное воздействие на здоровье людей, и доставляют радость детям. Однако содержание…
Каждая комната в вашем доме имеет символическое значение, которое оказывает влияние на ваше подсознание. Беспорядок и мусор в каждой…